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“盐”多必失,轻食简餐少盐更健康

  • 编辑:慢慢
  • 2018-10-17
  • 来源:北京朝阳旅游网
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崇尚健康理念,越来越多选择轻食健康餐为正餐,不仅少盐清淡不发胖,更能做到荤素搭配营养均衡,牢记“盐”多必失,选择轻食健康每一天。

 

  崇尚健康理念

  越来越多选择轻食健康餐为正餐

  不仅少盐清淡不发胖

  更能做到荤素搭配营养均衡

  通常轻食简餐的卖相也不错

  包装简约环保

  各种菜品搭配出五颜六色

  虽然清淡,但美味不流失

  牢记“盐”多必失

  选择轻食健康每一天

  【共禾の约创意轻食】

  一个纸袋,一把叉子

  环保的包装彰显自己的健康品质

  搭配选择很多样

  焙煎鸡胸杏鲍菇沙拉

  尼斯金枪鱼沙拉

  多芒鲜虾沙拉

  日式主题荞麦面


  各种组合搭配听上去就好吃

  还用很多平日里很少吃到的食物

  通通写进了菜单了


  做一名爱吃菜的宝宝

  就从共禾の约创意轻食开始吧

  地址:建外SOHO东区四号楼底商2层0409号

  【低卡主义】

  有情调的一家轻食店

  类似咖啡店的精美装潢

  让轻食看上去那样有食欲

  并且一个人到店用餐不会觉得尴尬


  不仅有各种低卡简餐

  还有特色奶茶,一定要来一杯

  龙利鱼炒时蔬,大块龙利鱼吃着过瘾

  肉肉很多,搭配了青笋、藕片、胡萝卜

  不会因是轻食简餐就吃不饱

  主食三色意面很有特点

  这种螺旋面还挺好吃


  菜单上都标注了卡路里量

  让你了解每一口的热量

  地址:悠乐汇A座1层159室

  【Moka Bros摩卡站轻食餐厅】

  绿色有机健康食

  食素者的好选择,小伙伴可以来拔草

  菜单是万年不变的双拼

  一半卷饼,一半沙拉

  别看每份餐食都那么素

  但营养成分配比合理,一点也不差


  沙拉和卷饼、三明治可以拼

  选择更多样

  牛油果大虾沙拉搭配素卷饼

  好吃又健康

  就连饮料都十分有要求


  一杯鲜榨饮料中有多种水果和蔬菜

  一款特色姜汁饮料很受大众欢迎

  不过口味还是挺重的

  地址:光华路9号世贸天阶南街1层L139A号

  【Colormore源本出色】

  享用一份轻食能量碗是对自己的爱惜

  三里屯的良心健康餐

  周边看健身的小伙伴都知道

  工作日每天都有特价菜

  如果就在附近工作来吃真是太实惠

  炙烤三文鱼沙拉


  酱料单独盛放,可根据个人口味调味

  里面有很多腰果,还有香甜南瓜

  真是内容丰富又美味

  鸡肉黑米低卡饭


  黑米真的香,鸡肉也很嫩

  意大利蔬菜汤味道浓郁

  搭配低卡饭食用美翻了

  地址:工体北路盈科中心A座B1-108

  【SHUBO蔬小盒】

  蔬小盒,一盒健康的蔬菜美食

  有同事问“每天吃沙拉是怎么做到的?”

  可是蔬不盒沙拉真的很好吃呀

  蔬不盒沙拉料多量足

  大胃口的人也一定能吃饱


  食材均是很新鲜的

  鲜虾牛油果最是美味

  超大芒果块和虾仁真过瘾

  配菜紫薯、红豆

  香甜可口又很健康


  泡姜不牛肉低卡饭也极受欢迎

  米饭微咸,配菜好吃

  最重要是有好吃的小牛肉

  地址:望京SOHOT1号楼一层底商

  【obentos 本之味】

  原木色调,简约风格

  简简单单吃出好身体

  与西式简餐相比

  本之味更偏重日式风格

  不是凉沙拉,而是有温度的食物


  提供完美健康早餐

  炒蛋、羽衣甘蓝、原麦面包的组合

  半凝固的蛋液和清爽的甘蓝菜

  加之原麦面包营养早餐新选择


  店内自取水喝,有凉柠檬水、热茶水

  真是贴心细致的安排

  果昔碗颜色十分漂亮好看

  是很多姑娘的心头好

  当然味道也很赞,莓果的甜味沁人心脾

  地址:亮马桥外交公寓大楼B1

  轻食不一定指代某种食物

  更是指代食用者的无负担

  以更营养、更享受的状态进食

  而轻食一定是既营养又美味的

  食用轻食是对阳光生活的积极态度

  今天你轻食了吗?

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